hosted by:
freehost386.com

Home

Home
Osebje
Urnik treninga
Kje se nahajamo
Slike
Clanarina
Zgodovina

KAJ JE KICKBOXING?

Kickboxing je borilni šport primeren za vsakogar. Deli se v šest športnih disciplin in sicer semi, light, full contact, low kick in thai boxing. Vsakdo si lahko izbere disciplino, ki se mu zdi najprimernejša.

SEMI CONTACT (pol kontakt) je disciplina primerna tako za dečke in deklice, kot za mladince in mladinke ter člane in članice. Tekmovalci imajo zaščitno opremo in sicer zaščitno čelado, ščitnik za zobe, rokavice, ščitnike za genitalije za moske oz. ščitnike za prsi za zenske, ščitnike za golenice in zaščitne copate na nogah. Udarce se izvaja z rokami in nogami. Borba se izvaja z lahkim dotikom in se prekinja pri dosojenih to kah.

LIGHT CONTACT (lahki kontakt) je diciplina med semi in full contactom. Oprema je enaka kot za semi contact, borba pa se odvija kontinuirano. Primerno za mladince, mladinke, člane in članice.

FULL CONTACT (polni kontakt) je disciplina, kjer se tehnike izvajajo, kot pove ime, s polno močjo. Oprema je enaka kot za semi in light contact. Tekmuje se v boksarskem ringu. Niso dovoljeni udarci po nogah. Primerno le za članice in člane.

LOW KICK je disciplina, kjer se izvajajo tehnike kot pri full contactu z razliko, da je dovoljeno napasti nogo z zunanje strani proti notranjosti, tako imenovani low kick (nizki udarec). Dovoljeno je udarjati tudi z golenico. Oprema je enaka kot za full contact, z razliko, da ščitnik za golenice ni obvezen, tekmovalci nosijo kratke hlače kot pri thai boxingu, tekmuje se v boksarskem ringu. Primerno le za članice in člane.

THAI BOXING je najtrša disciplina kickboxinga. Dovoljene so tehnike polnega kontakta kot v low kicku, dovoljeno je udarjati s kolenom v noge, telo in glavo, tudi iz skoka. Dovoljeni so meti s koriščenjem zasuka trupa, ne pa judo meti. Udarci s komolcem niso dovoljeni, ščitniki za goleni in noge niso dovoljeni, tekmovalci nastopajo v kratkih hlačah. Tekmuje se v boksarskem ringu. Primerno le za dobro telesno pripravljene članice in člane.


chat386.com :: mail386.com :: games386.com :: afnegunca.com :: start386.com :: si386.com